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近来，美国《奇特健康秘方》刊登了“能治小病的9种调料”，并声称能治好身体小毛病。此健康偏方一出，不少媒体纷繁转载，许多网友如获至珍。终究这由美国发布的9个健康偏方是否真实有用？市中医院摄生保健部殷鸿主任证明其间仅部分偏方有用，但谈及彻底治愈疾病又夸张了部分调料的效果。
美国《读者文摘》载文，注销美国营养学专家乔伊·格林发布的9个健康偏方，且是9种常用的调料品。书中表明，日子中难免会生点小病，有时没必要吃药打针，把握健康小偏方就可“对症下药”，免除掉医院的费事。
健康偏方触及芝麻、黑胡椒、茴香、大蒜、生姜、嫩肉粉、百里香叶、迷迭香叶、豆蔻粉这9种调料。书中记载了如芝麻可缓解便秘，黑胡椒医治嗓子不适，茴香医治口臭等。
年青白领张梅是在微博上看到此健康偏方的，她表明，朋友纷繁转载了此微博，都觉得应该是有用可行的。“我妈妈就告诉我芝麻润肠通便，据我所知大蒜是有抗菌效果的。”张梅以为，美国专家发布的健康偏方不会有错。
但市民冯先生却对“茴香治口臭”表明置疑：“我之前是听过这个偏方，可是茴香是香料，滋味重，刚吃下去口气没了，但等茴香滋味散掉，会不会口气就又重了？”
芝麻能够缓解便秘，是由于芝麻所含的芝麻油具有润肠通便、避免便秘的成效。“不过核桃仁比芝麻愈加有用。”殷鸿表明，在中医治便秘的药方中有一种“五仁汤”，其间就有核桃仁，“由于核桃油脂多，再多食用燕麦片等粗纤维的食物效果更好。”
大蒜治擦伤也是可行的。由于大蒜是一种天然抗生素，具有抗菌特点。而用嫩肉粉能治蚊虫吸食是由于嫩肉粉中的一种木瓜蛋白酶的效果。蛋白酶有助于分化蚊虫毒液的蛋白质，缓解吸食后的炎症和痛苦。迷迭香叶对脂溢性皮炎有必定的避免效果，迷迭香能够在必定程度上促进头皮发生过多油脂，并按捺头皮屑。
“黑胡椒能够医治嗓子不适？这恐怕是不可行的。”殷鸿解说，黑胡椒是辛辣影响之物，会加剧嗓子的不适感。“假如嗓子不适，能够用金银花、胖大海、木蝴蝶等泡茶，都是不错的办法。”
关于生姜能防备过敏，殷鸿以为没这么“奇特”：“按照咱们中医传统观念来说，生姜尽管含有抗氧化剂的物质，但不或许避免过敏。”并且关于蜂蜜抗菌的说法，殷鸿相同以为不可信。
殷鸿表明，茴香防治口臭、百里香叶治脚臭、豆蔻粉祛痘这三种说法尽管是有用的，但起不到彻底治愈疾病的效果。“口臭的原因有许多，如牙龈炎、鼻窦炎等，依据不同疾病对症医治的办法也不同。”殷鸿说,并且茴香仅仅能一时掩盖口臭。百里香叶同茴香相同都是香料，泡脚也仅仅能暂时祛除异味。
